Den objímání je zajisté velice dobrou příležitostí, kdy někomu můžeme vyjádřit lásku a obdiv a vůbec není na škodu se k někomu blízkému přitisknout každý den.

Jediné objetí totiž může spolehlivě pomoci ve chvíli, kdy hledáte podporu nebo bezpečí, ale zároveň představuje skvělý způsob, jak se podělit o svou radost nebo někomu sdělit, že bez něj nemůžete být. Toto vstřícné gesto působí spolehlivě proti úzkosti a depresím, také zvyšuje v mozku produkci serotoninu, který je známý jako hormon štěstí, a navíc dodá vám i vašim blízkým pocit jistoty, lásky, ale také důvěry.

„Lásko má, obejmi mne, ruce své sepni mi na prsou

a nech mne šeptati jako ze sna, líbej mne při tom na čelo, slyš!“

(St. Kostka Neumann)

„Obejmi mě pevněji — stromy nad námi šumí. A lesk světel

večerní Prahy třpytí se k nám. A tvé oči svítí nade mnou. Obejmi

mne pevněji — snad milujem se málo.“ (autor neznámý)

Za vznik tohoto svátku je přitom zodpovědný Kevin Zaborney z Michiganu, který měl pocit, že Američané jsou ve veřejných projevech náklonosti příliš zdrženliví a měli by více vyjadřovat své city. Mezinárodní den objímání sice původně vznikl 29. března 1986, ale později byly jeho oslavy přesunuty na měsíc leden, který je pro mnohé velmi pesimistický.