Dobrou zprávou potěšila všechny nastávající maminky kladenská porodnice, která od září letošního roku opět obnoví předporodní kurzy a cvičení pro těhotné. Předporodní příprava začíná ve čtvrtek 2. září, na cvičení mohou po koronavirové pauze přijít nastávající maminky již v úterý 7. září po předchozí rezervaci.

HYGIENICKÁ PRAVIDLA

Účastníci kurzů a zájemkyně o cvičení musí před zahájením předložit doklad o negativním výsledku testu na přítomnost antigenu viru SARS CoV-2, který není starší než 72 hodin, nebo doklad o provedeném očkování, případně lékařské potvrzení o laboratorně prokázaném onemocnění v období do 180 dní. Po dobu kurzu je nutno používat osobní ochranný prostředek dýchacích cest, což je minimálně respirátor třídy FFP2 nebo KN95 bez výdechového ventilu, a dodržovat mezi sebou rozestupy.

PŘEDPORODNÍ KURZY

• začínají 2. 9. 2021
• konají se každý první, druhý a třetí čtvrtek v měsíci
• v posluchárně v budově C1 pod gynekologicko–porodnickým oddělením
• na předporodní kurzy se nemusí rodičky registrovat
• předporodního kurzu se s nastávající maminkou může účastnit pouze 1 osoba
• cena kurzu: 800 korun (platí se předem v pokladně nemocnice)

Více informací naleznete ZDE.

SKUPINOVÉ CVIČENÍ PRO TĚHOTNÉ

• začíná 7. 9. 2021
• koná se zatím pouze v úterý v čase 13:00–14:00
• v přízemí budovy M – tělocvična rehabilitace
• maximální kapacita je 10 osob
• účast na cvičení je možná pouze po předchozí rezervaci (tel.: 312 606 390)
• cena cvičení: 100 korun (platí se předem v pokladně nemocnice)

více informací naleznete ZDE.

INDIVIDUÁLNÍ CVIČENÍ PRO ŽENY

Oblastní nemocnice Kladno nabízí v rámci svých gynekologických ambulancí také:

• individuální cvičení pro ženy s lehkým únikem moči
• individuální cvičení pro těhotné ženy
• individuální cvičení po porodu

 Více informací naleznete ZDE.

Autor: Hana Plačková