S uvolněním vládních opatření se obnovuje i činnost projektu Kladno seniorům. Koordinátorka Jitka Kopernická pracuje na znovuspuštění alespoň některých aktivit, které současná situace umožňuje provádět.

Od čtvrtka 3. prosince se tak senioři mohou těšit na venkovní aktivity dle zavedeného rozvrhu. Na programu je nordic walking a cvičení v přírodě. Tady bude stačit jen teplé oblečení a dobrá nálada.

Složitější to bude s aktivitami konanými ve vnitřních prostorách, kde je jednak omezená kapacita a jednak je nezbytné nosit roušku či jiný ochranný prostředek zakrývající dýchací cesty. I tak se ale mohou senioři od čtvrtka těšit na lekce tance, od pondělí 7. prosince také na jógu a v neposlední řadě od středy 9. prosince na bodystyling a spinning. U všech těchto aktivit je nezbytné dodržet počet devíti cvičících a jedné předcvičující.

Zdroj: SAMK