Ve čtvrtek se probudil projekt Kladno seniorům
Pátek, 4. prosince 2020 07:10
S uvolněním vládních opatření se obnovuje i činnost projektu Kladno seniorům. Koordinátorka Jitka Kopernická pracuje na znovuspuštění alespoň některých aktivit, které současná situace umožňuje provádět.
Od čtvrtka 3. prosince se tak senioři mohou těšit na venkovní aktivity dle zavedeného rozvrhu. Na programu je nordic walking a cvičení v přírodě. Tady bude stačit jen teplé oblečení a dobrá nálada.
Složitější to bude s aktivitami konanými ve vnitřních prostorách, kde je jednak omezená kapacita a jednak je nezbytné nosit roušku či jiný ochranný prostředek zakrývající dýchací cesty. I tak se ale mohou senioři od čtvrtka těšit na lekce tance, od pondělí 7. prosince také na jógu a v neposlední řadě od středy 9. prosince na bodystyling a spinning. U všech těchto aktivit je nezbytné dodržet počet devíti cvičících a jedné předcvičující.
Zdroj: SAMK
-
zprávy
Bezpečně nejen na kladenských silnicích: Cyklisté versus motoristé
-
pozvánka
Tip na výlet na Kladensku a Slánsku: Vodní park Čabárna
-
zprávy
Nakazit klíšťovou encefalitidou se můžete i při odstraňování klíštěte
-
zprávy
Navrhněte občany na ocenění města Slaného
-
pozvánka
Už v sobotu se v Zahradě Kladenského zámku koná Letní festival s ochutnávkou všeho dobrého
-
video
Přijďte se bát s Kukuřičáky. Skvělá noční zábava v kukuřičném bludišti už tento pátek, Kladno -Dolany
-
zprávy
Evropa zálohuje. Aneb co s PET lahvemi a plechovkami na dovolené
-
pozvánka
Tip na výlet na Kladensku a Slánsku: Rozhledna Líský
-
kultura
Osobnosti města Kladna: Ludvika Smrčková
-
zprávy
Kladenští strážníci si snadno poradili s kolabující ženou
-
zprávy
Na rozbouřený potok se mění jedna z ulic v Želevčicích po každém dešti
-
zprávy
Výjezd posádek ze Slaného slovy záchranářky Míši ze Záchranné služby ASČR
-
zprávy
Vaříme s Liskou, tentokrát kulajda z lišek od účastníka soutěže MasterChef Česko
-
zprávy
Hornický skanzen Mayrau ve Vinařicích nabídne ve čtvrtek filmový zážitek
-
pozvánka
Tip na výlet na Kladensku a Slánsku: Rozhledna Vysoký vrch
-
video
Ohlédnutí za patnáctým Slanským okruhem foto i video
-
pozvánka
Tip na výlet na Kladensku a Slánsku: Národopisné muzeum Slánska v Třebízi
-
zprávy
FB zahltila reakce na účelové video, pravda o chovatelce z Kladenska je jiná, byli jsme u ní doma jako jediní
-
zprávy
Šest mýtů o šesti kladenských věžácích – část 4
-
pozvánka
Tip na výlet na Kladensku a Slánsku: Křivoklát