Sebeobrana pro ženy: Naučte se bránit a posílit své sebevědomí v Royal Fitness na Kladně
Sobota, 1. února 2025 05:32
V dnešní době, kdy je důležité být připraven na neočekávané situace, se otázka sebeobrany stává čím dál aktuálnější. Bezpečí je nejen právem každé ženy, ale i nezbytnou součástí moderního života. Právě proto přichází jedinečná příležitost, jak se naučit základním dovednostem, které mohou zachránit život – kurz sebeobrany pro ženy!
Tento kurz je navržen tak, aby jeho účastnice získaly nejen praktické dovednosti, ale také klíčové sebevědomí, které je často tím nejlepším štítem v nebezpečných situacích. Pod vedením zkušených lektorů si osvojíte techniky, které vám pomohou zvládnout momenty ohrožení, ať už se jedná o fyzický útok nebo nepříjemnou situaci na veřejnosti.
Kurz je vhodný pro ženy všech věkových kategorií. Ať už jste studentka, maminka na mateřské dovolené, nebo babička plná energie, tento kurz je právě pro vás! V bezpečném prostředí se naučíte, jak správně reagovat, a zlepšíte nejen svou fyzickou, ale i mentální odolnost.
Kdy začínáme?
Kurz startuje, 19. února 2025 od 18:00.hodin
Chcete se přihlásit nebo se dozvědět více?
Neváhejte a získejte podrobné informace včas! Přihlášky jsou otevřené, ale kapacita je omezená. Vše naleznete ZDE
V dnešním světě je důležité být nejen připravená, ale i silná a odvážná. Tento kurz vám poskytne přesně to, co potřebujete – nástroje, které vás nejen ochrání, ale také vás naučí věřit sama sobě. Přihlaste se ještě dnes a staňte se silnější verzí sama sebe!
- zprávy
Požár v bývalém areálu Poldi: Hasiči bojovali s plameny na střeše haly o rozloze 600 m²
- zprávy
Svárov, škola s téměř 120 letou tradicí, hledá psychologa-žku, speciálního pedagoga-žku
- zprávy
Myslivecký ples 2025: Tradice, zábava a bohatá tombola 1. února
- zprávy
Nemocnice Slaný zapojena do Národního sledování spokojenosti pacientů
- zprávy
Prodloužení platnosti řidičáků se bude letos týkat 660 tisíc řidičů. Žádosti lze řešit on-line
- zprávy
Třídění odpadu: Jak být eko-pejskařem a přispět k ochraně přírody
- zprávy
Stěhování dětského standardního oddělení do nových prostor v nemocnici Kladno, 30. a 31. ledna
- krimi
Pokles kriminality ve Středočeském kraji v roce 2024: Výrazný úspěch v boji proti zločinu
- zprávy
Poradna na téma těhotenství, porod a šestinedělí Odpovídá MUDr. Markéta Matoušková, primářka gynekologicko-porodnického oddělení Nemocnice Slaný
- povidka
Jiří May – Satira – Lidská DNA. Podivuhodná šroubovice, která vás definuje víc, než si myslíte. Bavíte mě! Od prabuňky k prezidentovi: když evoluce hraje vabank.
- komerční sdělení
Konference na téma „Možnosti vytápění bytových domů,,, proběhla Na Kladně
- zprávy
Roháček, Markarianův řetěz: Harmonická křivka galaxií v Kupě v Panně
- zprávy
Osobní auto srazilo chlapce na přechodu ve Slaném
- zprávy
Nehoda ve Vodárenské ulici v Kladně: Únik paliva a jedno zranění
- zprávy
Víkendovou směnu strážníkům odlehčil výjezd kvůli mimozemšťanům a trocha kutilství
- zprávy
Trestná činnost meziročně poklesla, násilí a mravnostní kriminalita však rostou
- zprávy
Víkendová karavana: „Jede, jede mašinka!‘
- zprávy
Nehoda u nemocnice v Kladně: Dva osobní automobily se střetly, jedna osoba hospitalizována
- zprávy
Nemocnice zavádí zákaz návštěv kvůli zhoršující se epidemiologické situaci
- zprávy
Kino Hutník zve na premiéru filmu ČERNÁK
-
zprávy
Hledáte smysluplné uplatnění? Základka ve Svárově hledá posilu
-
zprávy
Prestižní škola v Hostivicích otvírá šestý ročník pro děti se zájmem o špičkovou výuku
-
zprávy
Policie varuje před podvodnými odkazy k datovým schránkám
-
zprávy
Flétnové mistrovské kurzy v ZUŠ Buštěhrad pod vedením Žofie Vokálkové
-
zprávy
Které tituly si v loňském roce zasloužily přízeň čtenářů Středočeské knihovny v Kladně
-
zprávy
Nohejbalový Memoriál Mirka Štěpánka slaví 21. ročník
-
zprávy
Farní charita pořádá Webinář ZDARMA: Živá knihovna online
-
zprávy
Zvyky a tradice: Chození s Dorotou na Domažlicku a Chrudimsku (kolem roku 1890)
-
zprávy
Slaný se chystá na zasazení prvních Kamenů ztracených
-
zprávy
Hledá se hrdina za telefonem. Staňte se operátorem záchranné služby
-
zprávy
Hasiči v Kladně zasahovali u nočního požáru přístřešku, zachránili jednu osobu
-
zprávy
Dopravní nehoda v Kladně: Osobní auto skončilo na boku, řidič v péči záchranářů
-
zprávy
Hostivičtí hasiči v akci: Kočičí karatistka na stromě vzdorovala záchraně, foto, video
-
zprávy
Kamion v Kladně-Dubí narazil do plotu, s vyproštěním pomohli hasiči
-
zprávy
Policie varuje před falešnými SMS: Z linky 158 žádné zprávy nechodí!
-
zprávy
Prodej živých tolstolobiků, jíž zítra ve Vítově na farmě Dryák u Slaného
-
zprávy
Vítov provoní čerstvě uzené ryby z farmy Dryák. Přijeďte si pro ně v pátek, objednat si můžete předem
-
zprávy
Nemocnice Slaný otevírá dětskou odběrovou ambulanci
-
zprávy
Požáry a záchranné akce ve středočeském kraji – zasádní v okrese Kladno – leden 2025
-
zprávy
Studenti se mohou zapojit do 31.března 2025 do soutěže o inovace v dopravní bezpečnosti