Veronika Preti: Začínáme běhat
Úterý, 22. března 2022 17:02
Začali jste běhat a nevíte, jak pokračovat? Od čtvrtka se můžete přidat do kurzu Veroniky Preti alias Jeden měsíc běžce a zjistit, jak zapracovat na svém běžeckém tréninku.
Veronika Preti vede již 5. rokem běžecké kurzy pro začátečníky a loni k nim přidala i kurz, který je určen pro běžce, kteří už své první kroky mají za sebou, ale nevědí, jak pokračovat dál. V 6 lekcích díky kurzu doběhnete dál, ale také rychleji.
Jestli tedy máte chuť na sobě zamakat, zjistit, co jsou fartleky nebo intervaly, začít běhat v kopcích, tak se zkuste na kurz přihlásit.
Detailní informace a přihlášky najdete zde. https://bit.ly/3wpCxyX
První krok je najít odvahu napsat přihlášku … pak už to běží samo … a opravdu běží! Za těch pár týdnu se z ufuněných stovek metrů stane v kuse odbhěhnutých pět kilometrů … a je za tím bezvadná trenérská práce … Verča do svých kurzů dává maximum … podpory, motivace, úsměvů, individuálních rad i tajných tipů … a na Vás už je jen chtít a neflákat se, protože rozběhnout se může opravdu každý! Kurz jsem si našla sama a nelituju! Verča se nám opravdu maximálně věnovala… a ve správné chvíli dokázala hecnout,abychom se nebáli a proběhli další metry navíc….z kurzu jsem si odnesla nejen radost z běhání … ale hlavně chuť pokračovat dál …. víru,že dokážu nemožné a taky nová přátelství, která jsou k nezaplacení … Martina Tatková.
-
krimi
Prozradíme vám, kde v Kladně tento týden měří policie rychlost
-
foto
Handikopavené děti zažily v Řisutech ocenění svého celoročního snažení
-
krimi
Přes zákaz řídili auta, hrozí jim dva roky za mřížemi
-
zprávy
Kladenská nemocnice má za září na kontě 54 miminek
-
zprávy
Po stopách zvoniček na slánsku se vydaly stovky lidí
-
zprávy
KlaPod nasadil laťku hodně vysoko, otevřete nový podcast
-
pozvánka
Poradíme vám, kde tento týden můžete fandit kladenským sportovcům
-
zprávy
Jdu za svým snem, příběh studentky zdrávky v Kladně, asistenční pes jí doprovází i ve škole
-
krimi
Daší opilec za volantem byl dopaden, naměřili mu téměř dvě promile alkoholu
-
foto
Pátý food festival ve Slaném byl oslavou jídla ze všech koutů světa
-
povidka
Muzejnice Hana doporučuje kam ve Slaném zajít za zábavou a poučením
-
zprávy
Kraj opět přispěje obcím na péči o vysazené stromy, je mezi nimi i Slaný
-
zprávy
Rodinný Park Mirakulum přivítal pěstounské rodiny
-
pozvánka
Už v neděli 1, října začíná v Kladně týden plný architektury a dobrodružství
-
zprávy
Zlonice a Běleč dostanou od Středočeského kraje peníze na svůj rozvoj na svůj rozvoj
-
zprávy
Kladenští siláci bodovali i na MS ve Vídni 2023
-
krimi
Zatím neznámá osoba odcizila osm triček za 14 000 korun
-
sport
Minigolf v Kladně na Sletišti je stále v provozu
-
zprávy
TV měsíčník Kladno je znovu tady, nově si můžete reportáže pustit i na podcastu KlaPod
-
zprávy
Češi dnes slaví Den české státnosti – svatý Václav