Veronika Preti: Začínáme běhat
Úterý, 22. března 2022 17:02
Začali jste běhat a nevíte, jak pokračovat? Od čtvrtka se můžete přidat do kurzu Veroniky Preti alias Jeden měsíc běžce a zjistit, jak zapracovat na svém běžeckém tréninku.
Veronika Preti vede již 5. rokem běžecké kurzy pro začátečníky a loni k nim přidala i kurz, který je určen pro běžce, kteří už své první kroky mají za sebou, ale nevědí, jak pokračovat dál. V 6 lekcích díky kurzu doběhnete dál, ale také rychleji.
Jestli tedy máte chuť na sobě zamakat, zjistit, co jsou fartleky nebo intervaly, začít běhat v kopcích, tak se zkuste na kurz přihlásit.
Detailní informace a přihlášky najdete zde. https://bit.ly/3wpCxyX
První krok je najít odvahu napsat přihlášku … pak už to běží samo … a opravdu běží! Za těch pár týdnu se z ufuněných stovek metrů stane v kuse odbhěhnutých pět kilometrů … a je za tím bezvadná trenérská práce … Verča do svých kurzů dává maximum … podpory, motivace, úsměvů, individuálních rad i tajných tipů … a na Vás už je jen chtít a neflákat se, protože rozběhnout se může opravdu každý! Kurz jsem si našla sama a nelituju! Verča se nám opravdu maximálně věnovala… a ve správné chvíli dokázala hecnout,abychom se nebáli a proběhli další metry navíc….z kurzu jsem si odnesla nejen radost z běhání … ale hlavně chuť pokračovat dál …. víru,že dokážu nemožné a taky nová přátelství, která jsou k nezaplacení … Martina Tatková.
-
zprávy
Soutěž o nelevné rodiné vstupenky do Lumina parku
-
zprávy
Kladenská energetika přehledně v městském newsletteru
-
zprávy
Do Hornického skanzenu Mayrau se vrací Masopust
-
zprávy
Kemp vítězů míří opět do města Slaný za podpory olympioniků
-
krimi
Viditelnost v provozu je letošní téma akce Besipu a slánských strážníků
-
zprávy
Ve středních Čechách se rozjedou masopustní reje
-
foto
Kladenští Rytíři si pozvali na svůj led klub Miners
-
krimi
Kladenští strážníci předali spravedlnosti tři osoby v pátrání
-
sport
Ledovou plochu v Kladně pod otevřeným nebem můžete navštívit do konce ledna
-
pozvánka
V Kladně se chystá vernisáž výstavy Jindřicha Štreita
-
krimi
V jednom dni zastavili kladenští strážníci hned dvakrát mladíka s drogou v těle
-
zprávy
Zdravotní sestra je nedostatková. Kladenská nemocnice nabízí až půl milionu za nástup
-
zprávy
V únoru máte poslední možnost navštívit Lumina Park, svět statisíců světýlek
-
sport
Divadlo ve Slaném bylo opět dějištěm ocenění sportovců roku
-
zprávy
Kladensko zasypal první letošní sníh. Silničáři vyjeli se vším, co mají k dispozici
-
pozvánka
Poradíme vám, kde tento týden můžete fandit kladenským sportovcům
-
zprávy
Udělte svůj hlas osobnostem Středočeského kraje nominovaným na Cenu hejtmanky 2022
-
zprávy
Dan hledá nový domov, pomůžete mu?
-
zprávy
Slánské muzeum věnovalo vzpomínku svému významnému občanovi
-
foto
Další netradiční den otevřených dveří na SOŠ a SOU, Kladno, náměstí E. Beneše