ROYAL Fitness SAMK Měsíčník Kladno
ČSAD KLADNO Nad Kladnem Klapod
  • Nad Kladnem
  • SAMK
  • SOU a SOŠ Kladno

Těhotným ženám a maminkám ulevuje od bolesti kineziotaping

Středa, 15. ledna 2020 07:00

Těhotenství je považováno za jedno z nejkrásnějších období v životě ženy. Jsou však i ženy, které si těhotenství zrovna neužívají, protože mají různé zdravotní potíže a cítí se nepohodlně. Ulevit jim může tejpování. 

Těhotným ženám a maminkám ulevuje od bolesti kineziotaping (Foto: Oblastní nemocnice Kladno)

Bolesti hlavy, krční páteře, bolesti zad, ramen, kolen, kyčlí, otoky horních a dolních končetin, tvrdnutí bříška. To jsou časté potíže, se kterými se jistě setkala nejedna nastávající maminka. Pokud nechcete celé těhotenství jen proležet, protože Vás všechno bolí, obraťte se na zkušené porodní asistentky na gynekologicko-porodnickém oddělení kladenské nemocnice, které prošly certifikovaným kurzem a nově provádějí metodu tejpování. Kineziotaping neboli tejpování.

Kineziotaping (tejpování) je terapeutická metoda, která ovlivňuje prokrvení dané oblasti, pomůže v uvolnění nebo naopak aktivaci svalů, má vliv na zlepšení lymfatického a krevního průtoku, podporuje svalovou regeneraci, urychluje proces hojení a mnoho dalšího. K tejpování vybraných částí těla se používají pružné lepící pásky, které jemně nadzvednou pokožku a tím podpoří její lepší prokrvení a zmírní tlak na receptory bolesti v kůži.

Co jsou tejpy a jak s nimi zacházet

Tejp je bavlněná pružná látka, která svými vlastnostmi připomíná svrchní vrstvu kůže. K pokožce přilne svou druhou, lepicí stranou. Tejpy jsou bezpečné, hypoalergenní, prodyšné a voděodolné. Pokud se tejp správně aplikuje, přilne k pokožce tak, že ho člověk přestane vnímat, může se zcela přirozeně pohybovat a v ničem ho neomezuje. Páska pracuje 24 hodin denně a po její aplikaci začíná plnit svou funkci prakticky okamžitě. Můžete se s ním bez problémů koupat i sprchovat. Pokud použijete kvalitní tejpy, po uschnutí budou nadále držet na pokožce dalších 3 – 5 dní. Barevné tejpovací pásky sundáte nejlépe mokré ve sprše nebo ve vaně. Pomalu, bez trhnutí, aby se pokožka zbytečně nepodráždila. Zbylé lepidlo pak snadno odstraníte mýdlem. Po odstranění může být pokožka mírně podrážděná, je proto vhodné ji promazat krémem a nechat ji odpočinout. Další aplikace tejpů je pak vhodná po dvou až třech dnech.

V těhotenství i po porodu

Kineziotaping je v těhotenství i po porodu bezpečnou a účinnou formou terapie. Tejpovací páska uleví přetíženým svalům ramen, šíje, zmírňuje bolesti v dolní části zad i břišní oblasti.  Aplikací pásky lze zmírnit časté křeče v lýtku nebo ovlivnit chybné držení těla vzniklé těhotenskými změnami spojenými se zvýšením hmotnosti.  Mnoho maminek v těhotenství či po porodu trápí rozestup přímých břišních svalů. Správně a včas nalepené pásky pomáhají svalům přiblížit se zpět do původního postavení.  Vhodné jsou i pro ženy k lepšímu hojení jizvy po porodu císařským řezem. Opáskovaná prsa zase mohou pomoci ovlivnit zadržování mléka v prsu a zabránit tak hrozícímu zánětu.

Tejpovacími páskami se provádí i lymfotaping, který pomáhá především na otoky nohou a rukou. Páska přizvedne pokožku, uvolní krevní oběh a tím podpoří průtok lymfy. Úlevu díky nim mohou najít i ženy, které trápí menstruační bolesti.

Kontraindikace aneb kdy tejpy nelepit

Tejp sám o sobě by neměl mít žádné nežádoucí účinky. V ojedinělých případech se může objevit alergická reakce na náplast, tedy na jeho akrylovou vrstvu, která se projevuje zarudnutím, puchýřky a úporným svěděním.  Aplikovat by se neměl při jakémkoliv poranění kůže, na otevřené rány, vystouplá mateřská znaménka, bradavice či nezhojené jizvy, které by mohl tejp poranit. Dále tejp není vhodný při kožních problémech jako lupénka, ekzémy, plísně a podobně.

Tejpování je zpoplatněné podle použitého množství materiálu. Celková aplikace stojí okolo dvou set korun. U lymfatického tejpu je cena o trochu vyšší. Bližší informace rády poskytnou naše porodní asistentky v odborných gynekologických ambulancích nebo na oddělení šestinedělí.

OBJEDNÁNÍ K TEJPOVÁNÍ V TĚHOTENSTVÍ A PO PORODU

  • Odborné gynekologické ambulance, telefon: 312 606 390, tejpování každou středu 13:00 – 15:00 hodin
  • Oddělení šestinedělí, telefon: 312 606 399, tejpování po objednání dle individuální domluvy
CENÍK TEJPOVÁNÍ

základní tejp (do 30 centimetrů)              150 korun

základní tejp (30 – 50 centimetrů)            200 korun

lymfatický tejp – 1 segment                       300 korun

lymfatický tejp – více segmentů                500 korun

opakovaná aplikace vlastního tejpu        100 korun

Těhotným ženám a maminkám ulevuje od bolesti kineziotaping (Foto: Oblastní nemocnice Kladno)
Těhotným ženám a maminkám ulevuje od bolesti kineziotaping (Foto: Oblastní nemocnice Kladno)

Autor: Hana Plačková



  1. zprávy

    Nemohu vyjet z garáže, uvedla žena kladenským strážníkům

  2. pozvánka

    V Královickém dvoře budou Velikonoce ve znamení grilování a skokových závodů

  3. pozvánka

    Soutěž o nejlepší nádivku a taneční zábava v Sokolovně Kvíček ve Slaném

  4. zprávy

    Blíží se termín zápisu dětí do kladenských škol

  5. video

    Kanonýři Kladno se probojovali do finále, příjďte je podpořít v sobotu

  6. krimi

    „Kam chceš dojít,“  protidrogový projekt pro školáky zavítal do Zvoleněvse

  7. pozvánka

    Blíží se Velikonoce v Zooparku Zájezd, podívejte se co vše pro vás připravili

  8. krimi

    300 tisíc je v nenávratnu, varujeme, upozorňujeme a je to marné a je to marné

  9. video

    Velikonoce na Čabárně v Kladně přilákaly celé rodiny

  10. pozvánka

    Kladenské trhy na náměstí Starosty Pavla pokračují opět ve středu

  11. kultura

    Výstava miniatur Buštěhradského pediatra Pavla Skály je v Kladně jen do středy

  12. komerční sdělení

    V kladenském Royal Fitness na Vás čeká velikonoční dobrodružství

  13. video

    VIDEO: Cyklohráčkem z Prahy do Slaného a zpět, nebo do Zooparku Zájezd

  14. zprávy

    Poradíme vám, kde tento týden můžete fandit kladenským sportovcům

  15. zprávy

    Cyklohráček letos poprvé přivezl výletníky do Slaného.

  16. zprávy

    Redakční výběr toho co vám možná tento týden v Kladenských listech uteklo

  17. zprávy

    Cenu hejtmanky 2023 převzala také Ivana Sedláková ředitelka SOUPŠ Kladno-Vrapice 

  18. kultura

    Kraj podpoří tři divadla mezi nimi je Divadlo Kladno

  19. zprávy

    Peníze na podporu soutěží pro děti a mládež poputují i na Čabárnu a do Stochova

  20. kultura

    Nahlas a potichu, recitátorská soutěžní přehlídka zná své vítěze