Podzimní koncerty Central Kladno Kali & Peter Pann Legenda Cafe bar Est. 2014 Badmintonové centrum v Kladně Nábor k policii Kladno
ČSAD KLADNO Panochovo kvarteto Pettersson
  • SBF
  • SAMK
  • PODZIMNÍ KONCERTY

Začněte běhat s Veronikou, kurzy jsou v Kladně

Pátek, 14. Září 2018 07:20

Již potřetí můžete spolu s Veronikou Preti (Šimáčkovou) začít běhat v rámci jejího šestitýdenního kurzu s názvem Objevte svůj JMBěh.

Foto: Archiv Veroniky Preti – Šimáčkové

V pondělí 17. září odstartuje další série kurzu Objevte svůj JMBěh (JMB dle jejího blogu Jeden měsíc běžce). Tento běžecký kurz je určen pro naprosté začátečníky, kdy se vás během šesti pondělků pokusí naučit uběhnout vašich prvních pět kilometrů.

Veronika Preti chápe, že udělat první běžecké kroky může být pro mnohé obtížné, že vůli k běhání v sobě každý nemá. A tak do šesti lekcí zahrnula všechno, co se takovému běžci v jeho začátcích může hodit: dýchání, zdravé posilování, rady k hubnutí a další věci, na které v průběhu lekcí běžci naráží. Cílem kurzu není z vás udělat běžecké vytrvalce, ale zapálit ve vás ohýnek běžeckého nadšení.

Veškeré informace o kurzu naleznete ZDE:, případně si o ně pište na email: [email protected]

Autor: (red)


banbad


  1. krimi

    Žena z Kladna zaplatila kauci za byt, do kterého se nastěhoval někdo jiný

  2. pozvánka

    Kladenské divadlo hraje v neděli představení Metropolitní opery New York

  3. krimi

    Zlonický školák bez omluvy zameškal přes tři sta hodin, rodičům to nevadilo

  4. sport

    Přihlaste své děti, 3. otevřené mistrovství ČR v OCR se koná v Kladně

  5. sport

    Netradiční volejbalová remíza s příchutí vítězství

  6. pozvánka

    Hrad Křivoklát zve na dobový jarmark, šermíře i parní lokomotivu

  7. zprávy

    Central Kladno mění vizuální styl!

  8. pozvánka

    Ve Slaném je připraven další uherský býk k rožnění

  9. krimi

    Stalo se na Kladensku: Další poctivý nálezce a pomoc při maření výkonu úředního rozhodnutí

  10. pozvánka

    V kladenském kině Sokol proběhne výměnný bazar

  11. foto

    FOTO: Na Mayrau se uskutečnil Den horníků, akce byla parádní

  12. povidka

    Povídka Kladenských listů: Doteky hrůzy, doteky štěstí – 3

  13. sport

    Belgický Guibertin byl nad síly volejbalistů Kladna

  14. foto

    FOTO: Vynikající výkon Adama Brízgaly nakonec stačil jen na bod

  15. sport

    Druhý hrací víkend Merch #53 ligy hokejbalu přinesl první prodloužení

  16. krimi

    Stalker vytrvale otravoval manželský pár. Ženě vyznával lásku, muži hrozil zabitím

  17. pozvánka

    Přijďte si v pátek a sobotu užít Kladenské století, program je perfektní

  18. zprávy

    Dobrovolníci z kladenské válcovny pomůžou dětem i Památníku Lidice

  19. krimi

    Opilý muž na zahrádce napadl jednoho z hostů restaurace, skončil v cele

  20. pozvánka

    Atletika pro děti se letos opět uskuteční ve Slaném