HORKÝŽE SLÍŽE Legenda Cafe bar Est. 2014 Badmintonové centrum v Kladně Nábor k policii Kladno
ČSAD KLADNO podzimní koncerty
  • SBF
  • SAMK
  • J.A.R

Předprázdninové varování, rady upozornění a poučení od záchranářů

Čtvrtek, 14. Červen 2018 06:30

Za pár dní začínají letní prázdniny, na které se žáci a studenti těší celý rok. Dva měsíce bez školních povinností, kdy teplé dny lákají ke hrám a sportovním aktivitám. Nedostatečný dohled dospělých, přecenění schopností, podcenění rizika, chybějící bezpečnostní pomůcky – to jsou hlavní příčiny následných dětských úrazů a zvýšeného počtu zásahů zdravotnické záchranné služby. Nejčastější příčinou úmrtí dětí jsou právě různé úrazy.

Ilustrační foto: KL

Obvyklým důvodem zranění dětí při sportu a venkovních aktivitách je absence bezpečnostních pomůcek. Ty v případě pádu dokáží úrazu mnohdy zcela zabránit, nebo alespoň rozsah zranění zmírnit. Vážné úrazy hlavy s celoživotními následky nejsou, bohužel, výjimkou. Základní, a pro děti povinnou ochrannou pomůckou, je přilba – a to nejen při jízdě na kole. Měla by být samozřejmostí také při jízdě na koloběžce, skateboardu nebo bruslích.

Se vzrůstající oblibou zahradního grilování stoupá i počet dětských popálenin. Přitom tato poranění jsou velmi bolestivá a traumatizující a jejich hojení dlouhodobé. Dalším velkým rizikem jsou zahradní bazény a jezírka. Při jízdě autem by mělo být samozřejmostí použití bezpečnostních pásů a dětských zádržných systémů.

Letní zdravotní rizika se však nevyhýbají ani dospělým. Vloni v červenci středočeští záchranáři zaznamenali celkově 12 174 výjezdů a v srpnu 12 167, což je nárůst zhruba o jednu pětinu oproti jiným měsícům.

Tento trend je obecně ovlivněn zvýšenou aktivitou všech obyvatel – cestováním, sportováním, při kterém lidé neodhadnou své síly, zahrádkařením, ale i tím, že mnoho Pražanů opouští v čase prázdnin své město a jezdí ve volném čase víc „ven“ do Středočeského kraje, a tak vloni středočeští záchranáři o prázdninách vyjížděli 977× k dopravním nehodám, 197× vyjeli na pomoc těm, kteří si svá zranění způsobili sportovní aktivitou, a 763× k pacientům, kteří utrpěli úraz v rámci nějaké rekreační činnosti.

SPORT

Nepřeceňujte své síly, zejména pokud během roku pravidelně nesportujete. Pro sport si vybírejte terén, který odpovídá vašim silám a schopnostem. Nepodceňujte bezpečnost a používejte ochranné prostředky, například přilby a chrániče.

ALKOHOL

Školní vysvědčení, byť sebelepší, není důvodem ke konzumaci alkoholu nebo jiných látek, ovlivňujících psychomotorickou činnost. Především o prázdninách mládež experimentuje s drogami a alkoholem a začíná už dnem, kdy končí škola, a tak naši záchranáři často ošetřují nezletilé intoxikované osoby. Alkohol snižuje odhad míry rizika a lidé pod jeho vlivem přeceňují své schopnosti i síly. Pokud si tedy dospělí chtějí dát v letním horku skleničku, měli by volit „lehčí variantu“ – vinný střik či nízkostupňové pivo.

KOUPÁNÍ

Koupající by měli dodržovat známá pravidla: neskákat do neznámé vody či nechodit do vody rozehřátí. Opatrní by měli být především kardiaci, epileptici, lidé s vysokým krevním tlakem a všichni, kdo trpí nějakým chronickým onemocněním. Malé děti u vody vždy hlídejte. Kruhy na koupání a rukávky nejsou v žádném případě plnohodnotnou ochranou neplavců.

POBYT NA SLUNCI

Vystavení pokožky slunečním paprskům by nemělo být naráz, ale postupné. Nikdy nezapomínejte na kvalitní opalovací krémy, čepici a sluneční brýle. Vyhnete se tak spáleninám, úžehu, který vzniká při pobytu na slunci, či úpalu, který je způsoben pobytem v horkém prostředí. Nepodceňujte svůj aktuální zdravotní stav a dodržujte pitný režim, úměrně se oblékejte, noste pokrývku hlavy a nevycházejte na slunce mezi dvanáctou a třetí hodinou odpolední.

DOPRAVNÍ NEHODY

O prázdninách vyjíždí na silnice mnoho svátečních řidičů. Nejsou zvyklí na provoz a často nedokážou odhadnout své schopnosti. V letním horku se navíc i nejzkušenější řidič mnohem rychleji unaví a ztratí na ostražitosti. Jakmile za volantem pocítíte únavu nebo slabo z přehřátí, zastavte, nadýchejte se čerstvého vzduchu, napijte se, udělejte si přestávku nebo si i na chvíli zdřímněte.

Autor: Petra Effenbergerová


banbad


  1. zprávy

    Poldovku čeká čtvrtá dražba, tentokrát za přísnějších podmínek

  2. krimi

    Policii zaměstnaly drobné krádeže, jedné se dopustila teprve desetiletá dívka

  3. pozvánka

    Skupina J.A.R. míří do Kladna v rámci Eskalace dobra tour 2018

  4. zprávy

    Kauza parkovacího domu ve Slaném se vrací před kladenský soud

  5. zprávy

    V pondělí začne první etapa rekonstrukce ulice Milady Horákové

  6. krimi

    Opilec v Kladně vyhrožoval zbitím hostů restaurace, skončil za mřížemi

  7. pozvánka

    S Kladenskými listy víte, kde tento týden fandit!

  8. sport

    Kladeňáci zvládli penalty a vezou z Meteoru dva body

  9. zprávy

    V Kladně vyřídí operátoři záchranky až 1500 hovorů denně

  10. zprávy

    Sedmileté Amálce z Doks přispívá na rehabilitační pobyty Dobrý anděl

  11. sport

    Volejbalisté Kladna nezvládli další tie-break, tentokrát ve Zlíně

  12. sport

    Gólová přestřelka nakonec znamenala dva body pro kladenské Rytíře

  13. foto

    FOTO: Plzeňská zeď jménem Navara vychytala hráče Alpiqu

  14. zprávy

    Kladenští musheři zahájili letošní sezonu v Abertamech

  15. zprávy

    Ve Slaném se zrodila koaliční dohoda, starosta Hrabánek zůstane ve funkci

  16. foto

    FOTO: Na kladenské škole E. Beneše odhalili historické fresky

  17. rozhovor

    Jiří Klesnil: Se sezónou jsem maximálně spokojený!

  18. foto

    FOTO: Ve Slaném je od čtvrtka namontován babybox nové generace

  19. pozvánka

    Žáci kladenských škol mohou navštívit zákulisí Centralu Kladno

  20. foto

    Při dopravní nehodě u Hořešovic vyhasl život řidiče dodávky